Ребенок пошел в садик — советы педиатра

Начало посещения детского сада — это немаловажное событие, как для самого малыша, так и для его родителей. У него появляется множество разнообразных впечатлений, новых знакомств не только с людьми, но и с разноцветием, многозвучием жизни. Но эти первые дни иногда могут быть омрачены, к сожалению. Адаптация ребенка в этом дошкольном учреждении идет в трех направлениях: социальном, психологическом и медицинском. Хороший педиатр (Ростов-на-Дону), имеющий богатый опыт работы, охотно рассказал об особенностях медицинской ветви адаптации.

Родителей обычно беспокоит в это время возможность частых простудных заболеваний малыша. Нужно разобраться как в причинах, так и в следствиях этого явления. В первую очередь важно обратить внимание не на частоту его заболевания, а на тяжесть протекания ОРЗ, на его последствия — то есть на образование хронического очага инфекции в виде хронических тонзиллитов или аденоидитов.

Причинами заболевания могут быть близкие контакты с детьми, имеющими множество различных микробов, вызывающих всевозможные заболевания. Причем носитель этих микроорганизмов к ним привыкает, а вот контактный с ним в садике ребенок, не встречавшийся ранее с данными микробами, вполне может заболеть.

Другой причиной может быть даже отрицательное отношение малыша к детсаду. Он трудно контактирует с детьми в группе, избалован или же гиперопекаем родителями, следствием этого может быть его отрешенность и неприятие коллектива. Такая стрессовая ситуация приводит к дезадаптации малыша, снижается его реактивность и защищенность всего организма, поскольку быстро истощаются его «гормоны защиты». А значит он становится легкодоступным для простудных и других заболеваний.

Первую причину, как утверждает педиатр, можно победить повышением уровня неспецифической биоустойчивости организма ребенка — это закаливанием уже с месячного возраста, рациональным питанием, неспецифической профилактикой. Естественно, это всё надо начать делать задолго до того, как наступит время первого посещения детского дошкольного учреждения.

Вторая причина устраняется при объединении усилий родителей и воспитателей, которые должны стать в какой-то мере психологами, чтобы найти подход к ребенку, помочь ему настроиться на жизнь в этом первом в его жизни коллективе, заинтересовать его миром неизведанного.

Для облегчения адаптации детского организма чаще всего даются рекомендации по двухразовой влажной уборке в квартире, обязательному проветриванию, прогулкам с малышом на свежем воздухе. В рацион питания следует включить компоты из изюма, кураги, сухофруктов, очень полезны также разнообразные витаминные чаи и отвар из шиповника. Немаловажен и прием таких витаминов, как аскорбиновая кислота, антистрессовые витамины А и Е, дозированные для малышей. Однако никакими витаминами, подчеркивает педиатр, не заменить положительные эмоции родителей и воспитателей относительно малыша, начавшего посещать детский садик. Ведь всем точно известна очень важная роль улыбки и смеха, доброты в профилактике любых заболеваний.

Каким образом еще можно уменьшить количество заболеваний ребенка в детском садике? Это также может подсказать участковый педиатр в любой детской поликлинике, речь пойдет о возможностях закаливания детского организма. Начать следует с квартиры, делая в ней влажную уборку дважды в день. Это должно войти в привычку, поскольку уже половиной успеха профилактики ОРЗ является свежий и влажный воздух. Значит форточка в комнате должна быть открытой постоянно при плюсовой уличной температуре. Естественно, не следует устраивать сквозняков, никак не способствующих закаливанию, как и использование вентиляторов, только подвергающих простудным заболеваниям как малышей, так и взрослых людей.

Если ребенку комфортно спать без одеяла, то и не стоит делать из него кокон во множестве маечек и футболочек. Это вызовет у него перегрев и потение, что уже при небольшом сквозняке вызывает заболевание и срыв адаптации. Ребенку нужно самому научиться регулированию собственной температуры. Одним из вариантов защиты от температурных перепадов является купание малыша с открытыми дверями в ванную. В этом случае будут исключены перепады влажности, а дитя, наплескавшись в водичке, не замерзнет, ему будет комфортно, у него будет прекрасное состояние кожных покровов, как утверждает достаточно опытный детский дерматолог, поддерживая все перечисленные рекомендации.

В клинической медицине существует такое понятие, как хронический очаг инфекции. Здесь подразумеваются хронические тонзиллиты, риниты, гаймориты, стрептодермии и так далее, а также кариозные зубы. Поэтому всем родителям следует своевременно санировать собственные инфекционные очаги, поскольку они также могут спровоцировать заболевание ребенка. Тем более это может произойти во время стрессового состояния в начальные дни адаптации в детском саду. Кстати, малыша обязательно должен осмотреть детский ЛОР, взяв мазок на флору из носоглотки, чтобы исключить наличие какой-либо инфекции. Родителям тоже рекомендуется подвергнуть себя этой процедуре, даже если вроде бы не имеется никаких очагов инфекции. От этого также зависит здоровье ребенка.